segunda-feira, 8 de junho de 2015

LIFESTYLE || Sumo verde

Hoje venho falar-vos da melhor aquisição dos últimos tempos, esta mini liquidificadora da Tristar, que comprei por cerca de 25 euros no Continente


A grande vantagem é que fazemos o sumo diretamente para a jarra misturadora com um pouco mais de 50 ml, depois basta trocar as tampas e está pronta para levar para a escola/faculdade, trabalho, praia...

Garrafa com todos os ingredientes prontos, e com a tampa que contém a lâmina.

Garrafa com o sumo pronto e com a tampa para beber.

Tenho utilizado tanto para os meus sumos verdes como também para gelatina de iogurte (basta fazerem gelatina, juntar um iogurte natural e levar ao frigorifico). 

➲ Opção de sumo verde 1: melancia, maçã, espinafres, couve, sumo de limão, hortelã, aipo e água;

➲ Opção de sumo verde 2 - o meu favorito: meloa, kiwi, espinafres, couve, sumo de limão, hortelã, aipo e água.

Aproveitem outros ingredientes que tenham em casa como alface, agrião, salsa, ananás, banana!
Também podem adicionar sementes de chia (podem saber mais neste artigo) e bagas de goji. 

Espero que tenham gostado do artigo de hoje e digam-me quais os vossos ingredientes favoritos nos sumos verdes! 
Beijinhos 

4 comentários:

  1. Eu acho que os espinafres estao aí a mais, mas o segundo sumo parece-me muito bem! :P Na próxima vez, experimenta por-lhe melancia. Deve ficar óptimo.
    Beijinhos

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    1. Eu nem ligava muito a melancia mas nas últimas semanas tenho adorado :)
      Beijocas

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  2. Que giro tenho que espreitar isso!!
    Bj S

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    1. Delicioso mas acima de tudo: prático :)
      Beijocaaaas *

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